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【蜂蜜可以在哺乳期吃吗?】我刚生完宝宝,现在正在坐月子 , 在怀孕期间我胖了很多 , 因此想在月子结束以后就开始好好的减肥,但是因为在哺乳期,还有很多要注意的地方,因此我想问问能喝蜂蜜吗?
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很多人都觉得蜂蜜是一种非常好的东西,无论是直接服用还是冲水都非常的好 。怀孕期的准妈妈也能够食用一些,不仅对自己很有好处,对腹中的胎儿也是十分有益的 。事实上,哺乳期也是能够吃蜂蜜的,蜂蜜虽然比较甜,但是糖分不高,并不容易发胖,反而容易产生饱腹感 , 哺乳期的妈妈用来减肥是很不错的 。此外,蜂蜜富含营养,对妈妈和孩子都很有益处 。
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