【常喝红糖水会很好吗？】
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我体质虚寒，家里老人说让我经常喝红糖水，红糖性热，喝了比较好 。我没去问过医生，所以不了解，常喝红糖水好吗？
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红糖水有很高的营养价值 ， 能够增强体质，加强营养 。尤其是女性，喝红糖水更是有很多好处，红糖水性温，女性一般体质偏寒，喝红糖水能够调理身体 。另外 ， 经期的时候女性多喝红糖水能够补血，促进血液循环 ， 减轻痛经 。但是，红糖水也不能喝太多，红糖中含有的糖分比较高，如果是身体比较好 ， 适当喝一些就行了，不要经常喝 。像是高血压糖尿病病人 ， 就不要喝红糖水了 ， 喝了血糖会升高 。
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