【青少年肾虚腰疼怎么办?】
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我是一名16岁的少年，没有过性生活，就是偶尔打打球，运动运动，可是我总是肾虚腰疼，请问我该怎么办才能不这样?
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你好，像你这样的没有性生活的青少年，发生肾虚的情况 ， 那么无外乎就是三种原因;一 ， 是疲劳过度 ， 腰肌受损导致的肾虚 。二是先天性身体虚弱导致的肾虚 。三是由于其他疾病间接导致的肾虚 。肾虚该怎么办呢？给你提一些建议;一，是放松心情 ， 合理休息 。所谓修身养性就是这个道理 。二是去医院检查，究竟是什么原因引起的 。三是在生活中，注意锻炼，饮食上可以吃一些补肾的食物 。
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