腰椎退行性改变该怎么办？ _腰椎间盘突出

文章插图
我以前是开出租车的，现在换工作了。最近一段时间腰疼的弯不下去，腿也有点麻，去医院拍了张片子，结果是腰椎退行性改变，该怎么办？
小编为您收集整理：
【腰椎退行性改变该怎么办？】腰椎退行性改变很多人是职业病。长期弯腰保持一个姿势的人容易有这种病。目前，这种病没有太好的办法，只能自己多注意一些。平时不要太劳累，工作一个小时要休息几分钟，干活不要保持一个姿势，要经常活动活动。如果是正在从事需要经常弯腰的工作，建议最好换一下工作，得了这种?。?不能长时间弯腰。平时可以适当进行一些锻炼，对腰部有好处。睡觉要睡硬木板床，不要睡弹簧床。

腰椎退行性改变该怎么办？

推荐阅读

“八岐之术”是什么？

一斤几克重，一斤等于多少千克

etc不抬杆可以倒回吗 etc不抬杆可以倒回会被扣分吗

关于洛阳昊远机械设备有限公司简述洛阳昊远机械设备有限公司

节日由来英语节日由来

梦见水里有黑鱼在游

皮蛋是生的还是熟的怎么判断皮蛋是生的还是熟的

忙碌了多少天辛苦了多少年是啥歌快去听一下吧

在“再见阿郎”中的刘金虎怎么又是金鹏？

如何通过女人面相看婚姻哪些面相的女人婚姻好

五岳奇险天下第一山是哪座山天下第一山是哪座山

孕妇梦见和别人吵架孕妇梦见别人挣了很多钱

梦见和当官的同学在一起商人梦见当官的同学

我们好像在哪见过歌词我们好像在哪见过歌词歌谱

天麻能泡白酒吗天麻可以和虫草花一起煲汤吗

瑜伽入门动作图解瑜伽入门动作图解上

煤炭公司起名大全免费煤炭行业起名大全

商业承兑汇票是什么意思商业承兑汇票的理解

教你如何使用迅雷离线下载[新发布]

喝番茄汁有什么好处番茄汁的好处有哪些