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我老婆怀孕已经有四个多月了，前几天去医院做B超检查的时候 ， 医生说我老婆有点贫血，请问孕妇吃什么补血效果最好呢？
小编为您收集整理：
孕妇补血的方法有很多 。一般建议孕妇补血要从饮食上开始 ， 切记不要药物来补 。孕妇应该多吃一些含铁多的食物 。比如，瘦肉，猪肝，和新鲜的蔬菜和水果 。孕妇补血最好的办法就是可以多喝一些鸡汤和排骨汤 。而且在鸡汤或者排骨汤里面加入少量枸杞和红枣 。经常吃这些食物 ， 对孕妇补血起很大的作用 。
【孕妇吃什么补血效果最好？】另外，孕妇在怀孕期间要注意休息好 ， 尽量不要熬夜 。
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