【高血压适合吃什么水果呢?】
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我大伯最近不知道怎么回事总是头晕,头疼,于是去医院检查医生说是高血压引起的,请问高血压怎么治疗?高血压适合吃什么水果?
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高血压主要由于平时的饮食和肥胖引起的 。那么,要治疗高血压,必须要从平时做起,首先,一旦有高血压的人就要控制自己的饮食,切记每顿饭一定要少吃,尤其是在晚上睡觉的时候,尽快不要吃饭 。高血压尤其是要多吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果 。高血压切记不要吃刺激性水果 。比如,西瓜,橘子等 。
另外 , 高血压可以吃的水果也有很多 。如苹果,榴莲,香瓜等 。
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