【产后无奶该怎么办比较好?】
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宝宝生下来快半个月了,但是我的奶水一直以来都非常的少 , 总是喂不饱孩子,得借助奶粉才够孩子吃的,那么产后无奶怎么办?
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产后无奶的原因是非常复杂的,一般来说有以下几个方面 。一是可能孩子吸奶的次数不够多,一般有的母乳是需要孩子多吸才会多产奶的 。二是可能产妇的营养不足,所以无法提供足够的奶水,三是产妇的情绪也可能影响到奶水的产量,如果过于紧张和悲伤的花,奶水的产量是会下降的 。所以,产后无奶可以多吃一些营养的食物,如炖羊肉、炖鱼头等等,还要保持心情的舒畅,这样奶水会渐渐充裕的 。
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