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冰糖炖雪梨不仅是美味的食物，而且营养功效非常不错，经常听说这道甜品，吃了对身体好，不过不知道具体有哪些好处，梨子是有润肺的作用的，冰糖炖雪梨有很多的功效，那么冰糖炖雪梨的营养价值有哪些？冰糖炖雪梨有哪些功效呢？
冰糖炖雪梨的营养价值
冰糖炖雪梨的功效有着很多层面，它不仅可以促进人体新陈代谢，对治疗一些小疾病，也都是有着很大的帮助，因此说多吃冰糖炖雪梨也是一种很好的选择哦！
冰糖雪梨的功能：有除痰，润肺 ， 补肺的功效 。不仅如此，而且冰糖雪梨羹味道鲜美 ， 卖相更佳，还是一道非常好吃的甜品 。
【冰糖炖雪梨的营养价值有哪些 冰糖炖雪梨有哪些功效】冰糖雪梨的作用：雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、雪梨有清热化痰之功效 ， 特别适合秋天食用 。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利 。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒 。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用 。
因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效 。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病常吃梨有好处：冰糖雪梨能清热止渴，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等 。冰糖雪梨有滋阴润肺，养胃生津的功效 。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用 。
经常吃冰糖炖梨 ， 可祛除痰热、滋阴润肺 。冰糖雪梨具有清甜可口，生津养胃 ， 和中止呃的功效，对于因胃阴不足，脾虚失和而见呃逆患者，可见显效，不可对口燥食少，大便不调者起到治疗作用 。可每晚饮用 ， 数日见效 。
冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效，如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状，就可以做一碗冰糖炖梨，帮助止咳、润肺 。
对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说，可以每天做一次冰糖炖梨 ， 一次吃半个梨子，一天分两次吃 。
冰糖炖雪梨的做法
原料：雪梨2个，冰糖适量 。
冰糖炖雪梨的做法：雪梨去心切片与冰糖同放入瓦盅内，加少量清水，炖30分钟，便可食用 。
冰糖炖雪梨的功能：清心润肺，清热生津 。适合咽干口渴、面赤唇红或燥咳痰稠者饮用 。秋天气候干燥，一般儿童可作日常饮品 。
通过以上知识 ， 大家对冰糖雪梨的成果都有什么，也是有着一些了解，它在改进人体咳嗽上 ， 都是有着很好结果，以是对它的选择 ， 都是可以放心举行，并且对如许食品制作上 ， 根据以上要领举行最佳，使得味道奇特 。
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