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【酸奶、纯奶，高钙奶，喝哪种奶对孕妇最好？】媳妇刚怀孕，天天没有什么食欲 ， 每天吃的很少 。给她能不能买酸奶喝？酸奶、纯奶、高钙奶，哪种奶好一些，对孕妇营养价值高一些 ， 有没有好的推荐，希望能得到专家的解答 。
小编为您收集整理：
您好，孕期对维生素，蛋白质，热量 ， 及钙剂铁剂的需求量会增加，喝酸奶、纯奶或者高钙奶都可以的 。
酸奶可以开胃助消化，如果在怀孕初期没有食欲的话，可以适量喝一些 。建议选择本地生产的酸奶好 ， 会比较新鲜 。也可以自制酸奶喝 。
而纯奶可以补充蛋白质 ， 高钙奶可以补充更多的钙 ， 对于怀孕的孕妇来说，胎儿的骨骼发育是需要比较多的钙，所以孕妇是比较容易缺钙，高钙奶是更合适孕妇的 。
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