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我是个比较肥胖的一个女孩子，今年18岁了，比较喜欢吃 ， 什么东西都经常吃 。现在想要减肥了，不敢吃高热量的食物了 。高热量的食物有哪些？
小编为您收集整理：
【高热量的食物有哪些？】炸薯条一直都是很多朋友的最爱，如果你也很喜欢吃炸薯条的话，就一定不要再食用了 。炸薯条的热量是各类高热量食物当中的冠军食物，而且它含有的热量甚至还比薯片中的热量更高 。经常喝果汁的朋友体重往往要比同龄人高的高 ， 同时可乐的热量也是非常高的，经常喝可乐也是会让你每年增添1到三公斤的赘肉 。巧克力的热量含量也很高，所以尽量不要食用 。
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