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1、可以直接在床垫上面再放一层隔热垫，这种隔热垫使用的是乳胶材质，所以不会感觉到闷热，透气性非常不错 。用隔热垫，它的价格也不是特别高，铺设在床垫上面，就能够带来一定的隔热效果 。
2、如果经济条件允许，可以直接使用乳胶垫，因为表面就有很多空隙，能够不断地散热，而且能够促进空气的流通 。睡在上面，即使遇到了炎热的夏季，也不会感觉到闷热 ， 弹性也非常足，带给你一个舒适的睡眠质量 。
3、可以直接换凉席，尤其到了夏天，因为温度比较高，直接在床垫上面再放一个凉席，能够有效隔热 。
使用床垫的注意事项有哪些 1、为避免床垫局部负荷过大的压力，最好春、夏、秋、冬一年四季，平均每隔三个月将床垫上下翻转或前后对调一次，使各部位受力均匀，以保持床垫弹性的均衡 。
2、避免长期坐在床垫边缘，不要让床垫局部受力过重，不要在床垫上长期站立或让小孩在床垫上跳跃，以避免局部受压致使疲劳变形，影响弹力 。
3、床垫在使用之前，需要把床垫表面上的那层膜撕掉，让床垫尽早的跟室内空气交换，然后保持良好的通风，有助于快速散去包装上的一些异味 。如果睡在不不透气的床垫上，人体散发的热气不能散开，从而会影响使用者的健康 。
4、如果不小心将茶或咖啡等其他饮料打翻在床，立刻用毛巾或卫生纸以重压方式用力吸干，用吹风机吹干 。床垫不小心沾染污垢时，用肥皂及清水清洗 ， 不要使用强酸、强碱性的清洁剂，以免床垫的褪色及受损 。
5、定期翻转 。新床垫在使用的第一年，每二到三个月正反、左右或头脚翻转一次 ， 床垫的弹簧受力平均 ， 后约每半年翻转一次即可 。
【床垫太热用什么隔热】6、保持清洁 。要定期以吸尘器清理床垫 ， 不可用水或清洁剂直接洗涤 。避免洗完澡后或流汗时立即躺卧其上，要在床上使用电器或吸烟 。
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