【阿胶吃了会不会发胖】
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阿胶其实能量不高,吃阿胶是不会导致发胖的,阿胶的脂肪含量非常低,它主要的成分是胶原蛋白,水解后能产生十八种氨基酸,这些都是人体所必须的基础营养物质 , 因为阿胶可以增强体质,长期服用后,一般较瘦的人吃一段时间后会出现增重的现象 , 这是属于机体良性改善的表现 , 而不是脂肪堆积的结果 。
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