【打羽毛球对视力好吗 打羽毛球对眼睛的好处】
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1. 打羽毛球对视力好吗打羽毛球的时候，眼睛要注意观察对手的挥拍情况，还要注意飞行的球体 ， 眼部的睫状肌就会不断收缩放松，从而大大促进眼球组织的血液循环 ， 改善睫状肌功能，长期锻炼，能提高视觉灵敏度和眼睛反应能力，使视觉敏感度明显提高 。
2. 打羽毛球完善眼球功能打球的过程中，眼睛要快速追随羽毛球来去，这对正在发育阶段的孩子的眼球功能完善是有好处的，尤其是在5到9岁这个年龄段的孩子，眼球发育处于关键时期，经常打羽毛球对于遏制弱视，近视 ， 都有一定的辅助效果 。
3. 打羽毛球辅助治疗近视羽毛球高速飞行的时候，人的睫状肌收缩，眼球内晶状体悬韧带松弛，晶状体依靠自身弹性曲度变大，遮光度变大，看清来球方向 ， 回球的时候则刚好相反，睫状肌放松，连接晶状体的悬韧带紧张，晶状体变扁平，这样眼球的睫状肌 ， 晶状体和悬韧带得到锻炼，对于辅助治疗近视是有一定帮助的 。
4. 近视眼打羽毛球要注意什么初级近视尽量不戴眼镜近视的程度并不是很深，或是裸眼视力尚可 ， 那么打球的时候最好尽量不戴眼镜，否则戴习惯就难以取下来了 。
高度近视最好戴框架出于对眼睛健康的考虑，打羽毛球的时候最好选择带框架而非英雄，因为打球的时候 ， 不清洗干净手，或出汗的时候汗液流入眼睛，容易影响隐形眼镜佩戴，甚至引起眼部炎症 。
戴框架眼镜打球的话要尽量选择重量比较轻 ， 并且要配上眼镜固定带以避免打球时眼镜掉落，尽量选择镜片相对较大，及度数合适的眼镜 。
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