【吃丝瓜能下奶吗 水瓜和丝瓜哪个下奶】
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关于丝瓜，众所周知丝瓜络可以用来做洗碗布或是鞋垫等 ， 但是对的他的功效却很少有人了解，在《本草纲目》中就有对丝瓜络功效的介绍 。丝瓜络具有催乳、调气血、缓解痛风、止咳祛痰、化解慢性腰疼这些功效 。那吃丝瓜能下奶吗？快一起来了解看看吧！
凉血解毒的作用，一般中医都会将丝瓜晒干后入药 ， 可治气血阻滞、经络不通等症 。常见的做法是将丝瓜络和肉汤炖煮，这能起到催乳的作用 。所以，产妇在食用丝瓜时，千万不要丢掉丝瓜络，不然就失去了下奶的作用 。
水瓜和丝瓜哪个下奶？水瓜和丝瓜都属于丝瓜品种，其中都含有十分丰富的营养物质，从中医的角度上来看都具有清热解毒、利水消肿、通乳下奶的作用，因此都能起到一定的下奶作用 。
其中水瓜中的水分含量较多，吃起来口感比较软嫩，而丝瓜的口感较硬，吃起来比较有嚼劲，对于产妇来说可以根据个人的口味爱好来进行选择 。
汤汤水水的食物，这样会更有利于奶水的分泌，因此建议在吃丝瓜的时候可以将其煮成丝瓜汤来喝 。
在煮丝瓜汤的时候也可以搭配其他一些通乳的食材一起煮，比如通草、猪蹄、瘦肉、排骨等，这样对产妇来说所能起到的下奶效果也会更好一些 。
吃丝瓜有什么好处？1、抗坏血病 。丝瓜中维生素C含量较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症 。
2、健脑美容 。由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康；丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱 。
3、抗病毒、抗过敏 。丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用，在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用 。
总结：丝瓜具有丰胸的作用，对于产妇来说，这时候吃一些丝瓜就可以催乳，促进乳汁的分泌 。同时对于哺乳期的产妇来说，多吃丝瓜还有利于下奶 ， 促进乳汁的分泌 。
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