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在餐桌上饮酒难免会喝醉 ， 这对身体健康会造成很多不利的影响，需要及时做好护理调养工作 ， 否则会对身体造成进步一的伤害，那么吃什么水果醒酒最快？什么水果醒酒最快最好？生活中有很多水果都有醒酒的作用，下面就来详细了了解具体内容吧 。
梨子
梨子含有大量果糖和丰富的钙，镁，磷，铁 ， 纤维素，粗纤维 ， 维生素，烟酸和水分，其味甘酸，性凉，有生津止渴润肺，消燥凉心，消痰降火，解疮毒酒毒之功效 。
醉酒轻者可以一次吃小梨子3-5个，或大梨子2-3个;酒醉严重的则可将梨子榨成梨子汁饮用，也可以将梨子去皮切片，在凉开水中浸泡10分钟后，吃梨饮水，即可解酒 。
桑葚
桑葚味甘，性微寒，具有滋阴补血 ， 润肠作用 ， 《本草纲目》明言用其“捣汁饮，解中酒毒” 。
解酒时可取新鲜桑葚150克，捣汁饮用 。
橄榄
橄榄味甘 ， 酸，涩，而性温，无毒 ， 具有清热解毒，生津止渴 ， 开胃降气，除烦醒酒的功效 。主要用于缓解酒后咽喉肿痛，肺热咳嗽，痰多 ， 饮酒过度，口渴，消化不良等症 。
取生橄榄20克打碎 ， 冰糖30克同炖，取其汁液分三次服食 ， 可治酒毒湿热，饮食停滞 。
用橄榄数枚，芦根60-100克 ， 用水煎服，能清热生津，除火除烦，可治酒后胃热心烦 。
石榴
石榴味甘酸涩，性平，能生津止咳 ， 开胃止泻，和胃解酒 。
醉酒后可取2-3个新鲜石榴去皮，取种子嚼食 ， 或取新鲜石榴一个，切块捣烂，榨出汁液，加白糖适量 ， 兑凉开水饮服，以达到醒酒目的 。
葡萄
葡萄有利筋骨，益气血，健脾胃，祛风湿等功效 ， 尤其是除烦止渴效果更佳，葡萄的果实，葡萄根，葡萄叶都可以解酒 ， 因为葡萄糖，维生素B1，维生素C都有分解乙醇 ， 促进肾脏排泄的作用，从而帮助解酒 。
用新鲜葡萄500克榨出汁液，用小火熬至膏状，加入少许冰糖调匀，喝酒后服用15-30克，可以治酒后烦渴，口感咽燥 。
取葡萄干30克，或葡萄数枚，酒后嚼食，可以生津止渴，解酒 。
荸荠
荸荠味甘性凉，含有蛋白质，淀粉 ， 粗纤维等营养物质，有清热生津，利咽化痰之功效，可止血，解毒 ， 醒酒，发痘 。
酒精中毒轻者，取10只荸荠洗净削皮后生吃能醒酒 。
取荸荠洗净去皮，捣烂取汁液200毫升，加少量冰糖融化后一次灌服，有很好的解酒效果 。
醉酒对哪些器官有影响
1.心脏
过量饮酒会导致心脏肌肉力量虚弱，致使血液流动不规则 。酗酒者往往会受到心肌病的困扰，它会造成心脏肌肉松弛、下垂 。心肌病患者通常会呼吸急促、心律失常、疲劳、肝脏肿大和持续咳嗽 。饮酒还会增加心脏病发作、中风和高血压的风险 。
2.大脑
存在于酒精中的乙醇会对大脑的多个部位造成损伤 。大脑神经递质长期遭受损害会导致饮酒者的行为和情绪发生变化 ， 出现焦虑、抑郁、记忆力丧失和癫痫发作 。如果饮酒者的营养状况欠佳，会出现脑水肿，随之而来的症状就是记忆丧失、混乱、幻觉、肌肉协调能力丧失和无法形成新的记忆 。
3.肝脏
每年有200万人因为饮酒过度导致肝脏疾病 。
【吃什么水果醒酒最快 什么水果醒酒最快最好】4.胰腺
饮酒过度会扰乱胰腺的功能 ， 最终导致胰腺炎 。它有可能急性发作，其症状包括腹痛、恶心、呕吐、心率增加、腹泻和发烧;也有可能慢性发作，即胰腺功能缓慢恶化，导致糖尿病甚至是死亡 。
5.肾脏
酒精有利尿作用，肾脏无法正常调节体液流动，造成钠、钾、氯离子分布紊乱，引起电解质失衡 。过度饮酒还会导致高血压 ， 它是引起肾功能衰竭的第二大原因 。
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