文章插图
哈密瓜是很多人都最为喜欢吃的水果之一，因为哈密瓜不及味道香甜可口还汁水丰沛，同时有具有非常不错的食用功效和营养价值 。但是有的人在食用哈密瓜之后却出现了嗓子疼的情况 。那么吃哈密瓜嗓子不舒服怎么回事？吃哈密瓜嗓子疼什么原因？
【吃哈密瓜嗓子不舒服怎么回事 吃哈密瓜嗓子疼什么原因】哈密瓜糖分高
成熟的哈密瓜的含糖量是很高的，差不多能到15%作用，而且越成熟的哈密瓜越是味道甘甜，食用这种哈密瓜往往会有喉咙干、痛等不适反应，这主要是过高的糖分导致喉咙部位的渗透压改变，过多的水分通过皮肤黏膜扩散到哈密瓜中 ， 稀释了哈密瓜的糖分，同时导致喉咙部位失水，引起喉咙干、痛 。
不合理的注射甜蜜素
有些哈密瓜看起来不是很成熟，但是吃的时候发现特别的甜，而且整个哈密瓜的甜度有区域的分别，有的地方甜，有的地方却不是那么甜，这中瓜就有注射甜蜜素的可能 ， 大量食用这种瓜不当会导致喉咙的不舒服，还可能引起肝脏的超负荷工作，引起肝脏疾病 。
甜蜜素：化学名称为环己基氨基磺酸钠，是食品生产中常用的添加剂 。甜蜜素是一种常用甜味剂，其甜度是蔗糖的30～40倍 。
过敏反应
喉咙的不舒服不一定是哈密瓜的原因，也许是自身属于过敏体质，对哈密瓜中的某些成分过敏，在食用哈密瓜是由于接触了过敏原导致过敏，引起咽喉的痛疼感 。
咽喉炎症
咽喉炎症的朋友适不适合食用甜度高的食物，也不适宜食用浓度高的液体食物 ， 这类食物都会因为渗透压的关系大量的吸收机体内部的水分 ， 加重咽喉炎症 ， 引起喉咙部位的不适 。
吃哈密瓜的注意事项
1.哈密瓜是属于高糖水果，食用不宜量，以免引起喉咙不舒服 。
2.哈密瓜是寒性食物，脾胃虚寒的人不宜食用 ， 以免加重虚寒，引起消化不良或者腹泻 。
3.哈密瓜含有大量的糖分，不宜食用过多，多多食用容易导致肥胖 。
哈密瓜的选购技巧
（1）皮色观察法：绿皮和麻皮的哈密瓜成熟时头部顶端会变成白色;黄皮的哈密瓜成熟时顶部会变成鲜黄色 。不同品种的哈密瓜，根据顶端颜色就可以断定成熟的程度 。
（2）按压法：不论哪种哈密瓜，成熟时顶端都会变软 ， 用手轻轻地按压瓜的顶端，如果手感绵软，说明这个瓜成熟了 。
（3）果柄观察法：有网纹的哈密瓜成熟时，瓜的后端果柄处略显凹陷、光滑 ， 网纹密布 。无网纹或半网纹的哈密瓜，成熟时后端果柄处变得色泽鲜艳、花斑明显，茸毛脱光、表面坚韧、手感光滑 。有些品种的哈密瓜成熟到九成时，果柄部产生离层，容易自然脱落 。
（4）嗅味辨别法：凡是具有散发香味特性的哈密瓜，如黄口奇、热瓜蛋、波斯特皮牙孜、老汉瓜等，成熟时果脐部会散发出浓烈的果香味 。
（5）卷须观察法：不论哪个品种的哈密瓜 ， 成熟时瓜节位上的卷须都会明显枯黄，如果在瓜田挑瓜 ， 根据瓜须节位上的叶子即可辨别瓜是否成熟 。
推荐阅读
- 吃哈密瓜会胖吗 哈密瓜的功效有哪些
- 吃咸鸭蛋有哪些好处 怎样泡咸鸭蛋
- 吃咸鸭蛋有什么好处 咸鸭蛋的营养价值是什么
- 吃咸鸭蛋有什么好处 吃咸鸭蛋要注意什么
- 吃咖喱有什么好处 吃咖喱的好处有哪些
- 吃口香糖的好处有哪些 吃口香糖该注意些什么
- 吃口香糖的坏处有哪些？吃口香糖的危害
- 吃口香糖有哪些好处？嚼口香糖的好处
- 吃参茸丸可以喝酒吗 吃参茸丸喝酒会影响药效吗
- 吃南瓜过量会怎么样 皮肤变黄胀气过敏上火等症