【薏仁的功效 薏仁的功效与作用及用法】
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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于薏仁的功效这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、薏仁的功效及作用：能使皮肤有光泽 ， 还能消除痘痘、雀斑等症状 。有利于消肿、健脾祛湿 ， 还可治疗风湿、身痛、湿热痉挛等症 。
2、薏米是大米中的第一毫不夸张 。薏苡仁营养丰富，具有药用价值，在我国古籍中有记载 。相传薏苡仁起源于中国和东南亚，公元754年被列为中国宫廷膳食之一 。据《后汉书马援传》年的记载 ， 东汉将军马援是到富博为官的，因为当时是在肉搏战，南方山林湿热，热气腾腾，瘴气弥漫 。他常吃薏米，既能救欲，又能战胜疟疾，屡立战功 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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