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1、减肥喝小米粥一般不会胖 ， 减肥期间要控制饮食量，不要暴饮暴食 。
【减肥喝小米粥会胖吗 减肥喝小米粥会不会发胖】2、小米粥是比较容易消化食物 ， 不会增加胃肠道负担，而且小米粥的质量不是特别的高 ， 所以在减肥期间是可以吃小米粥的，并不会影响到减肥效果，另外小米粥的营养价值是比较高的，坚持把小米粥做晚餐 ， 再搭配一些蔬菜，有利于身体健康，但是不建议吃的太多 ， 一定要控制量 。
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