酸奶能不能和鹅肉一起吃 酸奶和鹅肉能同吃吗


酸奶能不能和鹅肉一起吃 酸奶和鹅肉能同吃吗

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【酸奶能不能和鹅肉一起吃 酸奶和鹅肉能同吃吗】1、酸奶能和鹅肉一起吃 。鹅肉和酸奶都属于高蛋白的食品,两种食物是不相克的 , 可以一起吃 。
2、鹅肉含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及氨基酸,但是由于鹅肉含有的脂肪比较丰富 , 所以高血压和高血脂的人群应注意,不要吃太多 。
3、酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成,含有蛋白质、乳酸菌、钙,还有多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等 。酸奶具有润肠通便、缓解痘痘、补钙、调节血脂的功效 。

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