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1、冬瓜是夏秋季节的时令蔬菜，它也是在秋季和夏季可以食用的蔬菜 。它在夏季的8月末就可以吃到 ， 在秋季的9月到10月之间也可以吃到 ， 在9月份是最适合吃冬瓜的，这时候冬瓜鲜嫩爽脆，吃起来口感是最好的 。
【冬瓜什么季节吃 冬瓜哪个季节吃最好】2、冬瓜一天食用200克左右是最合适的，它钾含量是比较高，但是吃多了会加重肾脏的代谢负担 。适量的吃冬瓜是有好处的 ， 它有利尿消肿、清热解毒、治疗水肿的功效 。
3、冬瓜的个头非常大，它在中国南部、印度、澳大利亚东部、马达加斯加都有种植，它在我国全国皆有栽培，它在我国的产地主要集中在台湾、广东、云南西双版纳等地区 。
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