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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于抗辐射的食物这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、黑木耳吸收消化道内的杂质和放射性物质，集中在一起排出体外 。
2、绿茶 。在众多的茶叶中，防辐射是第一位的 。
3、西红柿，其中的番茄红素可以保护皮肤免受辐射伤害 。
4、紫菜富含硒，增强人体的抗辐射能力 。
5、海带可以抑制免疫细胞的凋亡 。
6、黑芝麻是通过增强人体免疫力 。
7、绿豆通过排泄起到防辐射的作用 。
8、胡椒保护细胞的dna免受辐射损伤 。
9、大蒜含有大量的硒，适量食用可以减少辐射 。
【抗辐射的食物 抗辐射的食物和水果】本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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