哪些食物能够帮助丰胸 丰胸吃什么好


哪些食物能够帮助丰胸 丰胸吃什么好

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1、木瓜、鱼、肉、鲜奶等富含蛋白质的食物可以丰胸 。
2、大豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻、小米等种子和坚果都是有效的丰胸食物,不妨多吃一些 。
3、橘子、葡萄、柚子、西红柿等含维生素C的食物,可以防止胸部变形 。
4、芹菜、核桃、红芸豆等含维生素E的食物有助于乳房发育 。
5、西兰花、菜花、葵花油等含维生素A的食物有利于激素分泌 。
6、牛肉、牛奶、豆类、猪肝等含维生素B的食物也有助于激素合成 。
7、牛奶炖鸡用嫩鸡肉和牛奶炖,有丰胸的功效 。
8、喝一些含有中药的汤,比如紫河车炖乳鸽汤 。材料有紫河车、当归、北旗参、红枣、乳鸽等 。紫河车是一种胎盘激素,富含激素和荷尔蒙 。当归、红枣、北芪能补气血,乳鸽能强身健体 。
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