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很多人喜欢吃炒蚕豆，特别是用油煎炸过的，吃起来特别的酥脆 。不过我们吃蚕豆要注意了，生的蚕豆是不能直接吃的 ， 一定要煮熟 ， 不然很容易对身体产生不好的影响，如果对蚕豆过敏也要慎吃，以免得上蚕豆病，治疗起来还是很麻烦的 。
蚕豆生的可以吃吗 生蚕豆不能吃，应该将生蚕豆浸泡多次或焯水后再烹制 。蚕豆中含有一种神经毒素巢菜碱苷，生吃会引起蚕豆?。?表现为急性溶血性贫血，患者多为儿童 。它们会在食用蚕豆后 5-24 小时发病 。蚕豆病害常发生在蚕豆成熟的季节 。大多数病例是由食用新鲜蚕豆引起的 。通常加热和烹饪可以消除其毒性 。
生蚕豆煮几分钟才能熟 煮生蚕豆一般先用大火煮沸，然后转小火炖15分钟左右尝一下，不面的话就多煮一会儿 。蚕豆的烹饪时间与蚕豆的新鲜度有关 。如果是老蚕豆 ， 必须提前浸泡一天才能煮熟 。如果是嫩蚕豆 ， 可以直接洗干净煮，大火十分钟就熟了 。对于老蚕豆，如果不泡发，那就难煮了，味道也很差 。
蚕豆食用注意事项 1、中焦虚寒者不宜食用 ， 蚕豆过敏者切不可再食用 。
【蚕豆生的可以吃吗】2、有遗传性红细胞缺乏症、痔疮出血、消化不良、慢性结肠炎、尿毒症等者慎用 。
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