生燕麦煮之前要不要泡开


生燕麦煮之前要不要泡开

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【生燕麦煮之前要不要泡开】1.生燕麦在煮之前是不需要浸泡的 , 因为它并不难煮,通常买回来直接放到锅里面加水进行煮制即可,时间也不会很长,在水沸腾之后转小火煮5-10分钟左右即可,要是煮太久的话,会容易将生燕麦片煮糊,营养价值以及口感也会降低 。

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