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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于鸡胸肉热量这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、每100克鸡胸肉的热量为118卡，其中蛋白质约20克 。
【鸡胸肉热量 鸡胸肉热量kj】2、鸡胸肉是一种优质蛋白质，含有脂肪、维生素和大量微量元素 。容易被人体消化，能有效增强体力，起到强身健体的作用 。鸡胸肉具有高蛋白、低能量、低脂肪的特点 。吃鸡胸肉配五谷杂粮和蔬菜，可以作为比较好的减肥餐 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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