气虚体质的人很容易伴有血瘀的情况 ， 那气虚血瘀一般会有哪些表现症状呢？气虚血瘀体质又该如何进行调理呢？想知道的话就一起来调理吧 。
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气虚血瘀的症状表现气虚体质由于对血的推动无力而致血行不畅 ， 从而很容易引发血瘀情况出现 ， 而这种气虚血瘀患者很容易出现面部苍白、四肢无力、少气懒言、痛处不移、皮肤瘀斑、眩晕、心悸、颜面微浮、健忘、形体消瘦、手足麻木、肢体酸困、苔薄白 ， 脉细弱等等症状 。 当身体出现这种症状时 ， 就要及时进行调理 。
气虚血瘀是什么原因造成的一般气虚血瘀主要是由于机体的器官功能衰退、元气不足等原因 ， 无力推动体内血液的循环 ， 从而造成血液局部阻塞、成淤所出现的一种瘀阻不行的病理状态 。 由于体内的血液不循环 ， 会导致机体气血不足 ， 患者会表现出面部苍白、四肢无力的现象 ， 无力情况下的患者一般不想说话 ， 进而导致患者少气懒言的情况出现 。
气虚血瘀怎么调理中药调理当身体出现了气虚血瘀症状时 ， 建议可以通过药物来调理 ， 可以在医生辩证指导下进行针对性调理 ， 可以通过服用黄芪、党参、太子参及人参等补气类的药物来改善身体 。
针灸调理针灸属于中医外治法 ， 有行气、补气作用,气虚血瘀之人可用过针灸足三里、关元等穴位来达到补气的效果 。 同时针灸还能活血通络、能改善血瘀症状 。
饮食调理气虚血瘀人群平常可以多吃具有补气、活血类的食物 ， 例如桂圆、红枣、牛肉等 ， 这些食物能促进体内中气抒发 ， 同时还有活血的作用 。
气虚血瘀不能吃什么食物辛辣刺激食物气虚血瘀人群饮食尽量保持清淡 ， 要少吃辛辣刺激的食物 ， 因为这些食物会增加身体的负担 ， 可能会导致气虚血瘀症状加重 。
滋腻食物【【养生常识】气虚血瘀的症状表现 气虚血瘀怎么调理!】气虚体质人群肠胃功能并不是很好 ， 所以要尽量少吃滋腻难消化的食物以及中药 ， 例如阿胶、糍粑等等 ， 过多食用对健康也十分不利 。
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