油菜对身体有什么好处?


油菜对身体有什么好处?

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【油菜对身体有什么好处?】 油菜为低脂肪蔬菜 , 且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,并从粪便排出,从而减少脂类的吸收,故可用来降血脂 。

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