【葵花籽不能和什么一起吃?】
文章插图
1.葵花籽+动物油
葵花籽中含有不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇、防治动脉硬化的功效,而动物油主要是饱和脂肪酸,两者一起食用会降低葵花籽的功效 。
2.葵花籽+山楂片
葵花籽中富含钙、铁、锌等元素,而山楂片中含有酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等植物酸,两者一起食用,这些植物酸与锌在肠道内形成不溶性的盐,影响锌的吸收 。
推荐阅读
- 猪肺不能和什么一起吃?
- 盆栽郁金香的养殖方法和注意事项 郁金香的养殖方法和注意事项
- 全文 2023年海南养老金上调方案细则和退休养老金调整最新消息
- 社保缴费基数2842是什么档次?和退休工资有什么关系
- 猪心不能和什么一起吃
- 猪心和橙子能不能一起吃?
- 猪心能和香菜一起吃吗
- 2023年养老金上调金额排行,14省定额上涨和养老金挂钩比例排行榜查询
- 领礼包还有专属道具和角色 2018CF9月新灵狐的约定活动网址
- 江疏影和他分手了