三伏天吃绿豆有什么好处吗?

【三伏天吃绿豆有什么好处吗?】

三伏天吃绿豆有什么好处吗?

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1.夏天燥热,吃瓜果比较多,有些瓜果虽然洗的很干净,但是还会有一些农药残留,经常喝点绿豆汤可以起到清热解毒的作用 。
2.夏天天气炎热,食欲下降,肠胃蠕动能力也会下降,久而久之就会引发营养不良,绿豆能提高肠胃蠕动能力,增进食欲 。

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