【用炒熟薏米去湿适合什么人】
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用炒熟的薏米去湿，是一般人群都适用的，并且特别适合脾胃寒凉的人群 。因为薏米炒熟之后不再有寒凉之气，还具有很好的去湿效果 。
因此那些体质寒凉的人群 ， 食用炒熟的薏米也不会加重脾胃的寒凉程度 。
对于脾胃寒凉的人群而言食用炒熟的薏米 ， 既可以去湿热，又不伤害脾胃，还有健脾胃的作用，非常合适食用 。
现代人精神压力大，心气虚 ， 饮食不节，运动量少，脾虚湿盛 。既要祛湿 ， 又要补心，还要健脾胃 。将薏米和红豆磨成粉 ， 意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担 。
生薏米主治：风湿身痛，湿热脚气，湿热筋急拘挛，湿痹，水肿，肺萎肺痈，咳吐脓血，喉痹痈肿，肠痈热淋 。
熟薏米用于健脾益胃，利肠胃，治脾虚泄泻 。
所以熟薏米适合脾胃不是很健康的人群食用 ， 可以理顺肠胃 ， 缓解脾胃不适的情况，看了防止出现脾胃不适 。
像脾虚湿盛排不出去就会出现水肿;湿邪停在胃肠，人就会大便稀溏、腹泻;跑到下面会生成脚气;流注关节，则四肢肿胀疼痛，屈伸不利，而且湿邪有个特点是沉重 ， 关节疼痛的同时人体还会感到十分沉重无力;湿邪还有秽浊的特点，“浊”就是混浊，例如有种病症叫淋浊，就是小便混浊不清，另外女性带下白浊，也是湿浊的体现 。
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