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绿茶和富含维生素C的水果一起泡好 。
【绿茶和什么一起泡最好】 比方说柠檬、柑橘等水果 。因为绿茶和中含有的活性物质茶多酚，和富含维生素C的食物一起食用可以促进维生素C和茶多酚的吸收 ， 因此绿茶和富含维生素C的物质一起食用，可以增加有效成分的吸收量 。
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