【来月经喝柠檬水有什么好处】
文章插图
喝柠檬水可以促进肠道蠕动，起到润肠通便，改善大便干燥，预防便秘的功效，而且可以补充身体所需的维生素C 。不少女性在来月经的时候会出现大便干燥的现象，适量的喝柠檬水可以改善便秘的现象 。而且女性在经期身体抵抗力降低，若是喝一些柠檬水，还能提高身体免疫力，改善经期各种身体不适的现象，而且还能改善经期出现皮肤问题 。
推荐阅读
- 孕妇喝柠檬水加蜂蜜可以吗
- 喝柠檬水可以缓解孕吐吗
- 桂圆红枣枸杞玫瑰花泡水喝的功效
- 夏威夷果壳有什么用 夏威夷果壳能泡茶喝吗
- 流鼻血可以喝蜂蜜水吗？
- 不妨一起了解一下 喝酒之前吃什么不容易醉
- 柠檬水发苦是怎么回事
- 孕妇喝柠檬水有什么好处
- 感冒能喝柠檬水吗
- 早上空腹喝蜂蜜柠檬水好吗