吃了苹果可以马上喝水吗 喝完水马上可以吃苹果吗
文章插图
【吃了苹果可以马上喝水吗 喝完水马上可以吃苹果吗】吃完pingguo苹果最好不要马上喝水 ， 因为苹果自身含有苹果酸它对于胃酸有一定的抵御作用，导致其消化起来有点困难 。如果吃苹果后立即喝水，则会冲淡胃酸的浓度，使苹果的消化更加困难 ， 降低胃的消化能力，还会使苹果的营养成分难以被吸收 。
吃了苹果可以马上喝水吗
文章插图
吃完苹果最好不要马上喝水，喝水会使苹果的营养没得到很好的吸收而出现不适 。苹果含的苹果酸很多，我们胃里也是有胃酸 ， 喝水会降低胃酸的浓度，减低胃的消化能力 ， 导致水果在胃里腐烂而引起不适 。还会导致苹果在腹中的消化速度减慢 。
如果你吃苹果的时候有细嚼慢咽还好，但假如吃的比较急 ， 之后再喝水，则会让你的腹部产生各种不适，能感觉到有坚硬的块状物在胃中翻滚 ， 所以不建议吃完苹果立马喝水 。
吃完苹果后多久能喝水
文章插图
吃完苹果多久能喝水要根据个人消化能力还看，一般吃完苹果十几分钟后就能喝水 ， 但也不宜一次性喝太多，可以暂时先缓解一下饥渴状态 ， 半小时后再放心痛饮 。因为苹果是生的 ， 在胃里需要一定的时间来消化才能被吸收，并且含有多种维生素和酸类物质 。
推荐阅读
- 喝了蜂蜜水能吃鸡蛋吗？
- 苹果切开会变色怎么办 苹果切开后变色怎么办
- 冬瓜皮上的白霜能吃吗？
- 吃柿子需要注意什么
- 食物中毒后可以吃苹果吗? 食物中毒之后能不能吃苹果
- 苹果和鸡蛋可不可以一起吃? 苹果和鸡蛋能不能一起吃
- 脆柿子怎样吃
- 柿子能不能空腹吃
- 苹果怎样煎着吃 苹果怎么做
- 蓝莓可以跟苹果一起榨汁吗 蓝莓可以跟苹果榨汁吗