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【吃草莓的好处】 清凉止渴
从中医食疗的角度上来讲，草莓性味甘、凉，对于内火、阴虚火旺所导致的口渴、口干、咽喉疼痛的人，适当吃草莓有很好的清凉止渴作用 。
健胃消食
从中医食疗的角度上来讲草莓入脾经和胃经 ， 对于消化不良、食欲较差、脘腹胀满的人，适当吃草莓有很好的健胃消食作用 。
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