【喝蜂蜜水会胖吗？】
文章插图
适量喝蜂蜜水是不会让人长胖的 。
蜂蜜水中含有的主要成分是葡萄糖、果糖等单糖，而会使人长胖的糖类主要是蔗糖这一类的双糖成分 。喝蜂蜜水时，其中主要含有的单糖物质会直接被人体吸收利用，不会转化成脂肪堆积而使人变胖 。
推荐阅读
- 孕妇每天喝多少水
- 晚上喝黑芝麻糊会胖吗?
- 黑芝麻糊什么时候喝最好？
- 冬天适合喝什么茶
- 牛油果汁隔夜能吃吗？
- 红豆薏米茶隔夜可以喝吗
- 红花男人可以喝
- 泡白茶的技巧 怎么样泡白茶好喝
- 喝酒后头痛吃什么好？
- 用黑枸杞泡水喝有什么作用吗？
文章插图
适量喝蜂蜜水是不会让人长胖的 。
蜂蜜水中含有的主要成分是葡萄糖、果糖等单糖，而会使人长胖的糖类主要是蔗糖这一类的双糖成分 。喝蜂蜜水时，其中主要含有的单糖物质会直接被人体吸收利用，不会转化成脂肪堆积而使人变胖 。