【夏天吃桃子有什么好处?】
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桃子性平,味甘酸 , 不但味道香甜爽口,更重要的是它还有人体所需的多种营养元素 , 如蛋白质,脂肪,钙 , 磷 , 铁,糖分和维生素B,维生素C等成分,而且含有大量的果胶,有机酸与纤维素,。夏季吃桃子不但可以养阴生津,润肠通便,减肥养颜,还能有效控制血压,保护心血管 。
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