来月经可以吃羊肉火锅吗?


来月经可以吃羊肉火锅吗?

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【来月经可以吃羊肉火锅吗?】 来月经可以吃羊肉火锅 。
羊肉性温,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素E、钙、铁、锌等营养元素,在经期可以适当的吃点羊肉火锅,但吃清淡的比较好,不建议吃辛辣刺激的羊肉火锅 , 以免引起腹痛、痛经等身体的情况 。

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