空腹吃西瓜好吗?是不是会肚子不舒服?

【空腹吃西瓜好吗?是不是会肚子不舒服?】

空腹吃西瓜好吗?是不是会肚子不舒服?

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西瓜性寒,且水分较多,空腹吃即会稀释胃液,也容易刺激肠胃,如果本身肠胃就不太好的人吃了很容易肚子不舒服,甚至出现拉肚子的情况 。
很多人在夏季天天吃西瓜解暑,但是这种做法是不太好的,特别是体质偏寒的人,容易造成脾湿胃寒,出现大便不成形的现象 。由于西瓜水分加多 , 不少人吃了西瓜以后就不喝水了,而且西瓜吃多了还会胀肚子,影响食欲,老年人胃口不太好的时候切记要少吃 。

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