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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于茯苓祛斑这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、材料：茯苓3元，瘦肉6两，丝瓜2个，玫瑰花3元，红枣10枚，菊花3元，盐适量 。
2、准备食材 。
3、将丝瓜去皮，切成片 。
4、瘦肉切片 。
5、将玫瑰、菊花、茯苓、红枣用清水洗净 。
6、将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜依次放入锅中 。
7、然后加水，小火炖1小时 。
8、一小时后加入玫瑰、菊花、盐继续煮5分钟 。
【茯苓祛斑 茯苓祛斑多久见效】9、“茯苓丝瓜祛斑汤喝完了” 。此汤有抗皱消炎的功效，经常饮用有美容祛斑的功效 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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