文章插图
1、材料：海蜒干100克，豆腐200克，盐适量 。
2、海蜒干去除头部和内脏，豆腐切成块 。
【海蜒干怎么做好吃法 海蜒干豆腐怎么做】3、海蜒干放入开水里煮一段时间后 ， 再放入豆腐煮20分钟即可 。
4、海蜒的肉和刺都可食用，是营养丰富的食物 。因含有各种蛋白质和无机质，有利于孩子的骨骼成长 。
推荐阅读
- 教育类型填写方式 教育类型怎么填写
- 花鲢怎么做没有腥味还好吃窍门 花鲢怎么做没有腥味还好吃
- 淡菜干 淡菜干怎么吃
- 美图秀秀照片怎么变成漫画效果的呢
- 加油的英文怎么写 努力加油的英文怎么写
- 圆白菜怎么做好吃又简单 圆白菜怎么做好吃
- 白菜鱼头煲怎么做 白菜鱼头煲的做法
- 怎么剥核桃壳，核桃仁不会碎掉？
- 如何制作烧鸡爪 家常烧鸡爪怎么做
- 魔兽世界怎么关闭世界频道