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小伙伴们好,最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于五彩饭团这个都颇为感兴趣的 , 那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、主料:米饭2碗,酱油一大勺,糖1/2勺,鱼肉松3大勺,火腿肠30克 , 黄瓜1/2根,胡萝卜1/3根,鸡蛋一个,海苔四片,橄榄油适量 , 盐适量 。
2、将火腿肠、黄瓜、胡萝卜切细 。
3、在煎锅中放入橄榄油烧至温热 。
4、将黄瓜放进去微微炒软,加少许盐调味盛出备用 。
5、胡萝卜也炒软备用 。
6、将海苔揉碎 , 与鱼松加入糖和酱油拌匀 。
7、将紫菜和鱼松加入米饭中拌匀,并分成四等份 。
8、将其中一份团成两个饭团 。
9、将鸡蛋煮熟后,蛋黄过筛成粉状、
10、将团好的米饭在蛋黄中打个滚,让表层沾满蛋黄 。
11、一将剩下其中一份米饭加入炒好的黄瓜,团成两个饭团 。
12、一再将剩下的其它两大份分别加入胡萝卜和火腿肠,也分别各团成两个饭团 。
【五彩饭团 五彩饭团摆摊】本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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