【含碱性的食物和水果蔬菜有哪些】
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1.碱性蔬菜有马齿菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、香椿、韭菜、生姜 。
2.碱性水果有猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、葡萄、草莓、柠檬 。
3.碱性食品有葡萄酒、茶叶、天然绿藻、马铃薯、红豆、大豆、榨菜等 。
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