![醋泡洋葱可以天天吃吗](http://img.zhejianglong.com/240312/145A440a-0.jpg)
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不建议天天食用 。
醋泡洋葱的主要原料为陈醋、洋葱 , 陈醋中的酸性物质丰富,洋葱中含有一定的刺激成分,天天吃醋泡易对身体产生刺激,不利于机体正常运行 。
会怎样
损伤牙齿
醋泡洋葱中含有一定的醋酸 , 天天食用易刺激牙齿表面的黏膜,使牙齿变得敏感,影响食用其他食物 。
胃部不适
醋泡洋葱中的刺激成分及酸性物质丰富,天天吃容易使胃酸分泌过多,出现反酸、胃热等胃部的不适症状 。
影响钙质吸收
【醋泡洋葱可以天天吃吗】 醋泡洋葱中的有机酸性物质含量丰富 , 天天食用不利于人体对钙质的吸收,长期如此,还有可能会出现骨质疏松、钙质摄入不足等情况 。
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