吃蓝莓会发胖吗


吃蓝莓会发胖吗

文章插图
一般不会发胖 。
【吃蓝莓会发胖吗】 蓝莓是一种低热量的水果,每100克可食部分的热量为39大卡,而且糖分含量也不是很高 , 因此,一般适量食用是不会引起发胖的!

    推荐阅读