苦瓜怎么做苦瓜干

【苦瓜怎么做苦瓜干】

苦瓜怎么做苦瓜干

文章插图
1、挑个大肥厚的苦瓜 , 洗净,晾干水分 。切成片状,用少量食盐充分拌合均匀 。这一步主要是防止干后生虫 。
2、把苦瓜片上蒸笼一下 , 五成熟到全熟都可以 。
3、把蒸好的苦瓜片取出 , 放在布上或者打的平板上 , 在通风的地方晾干或者晒干,烘干也行 。这个苦瓜干就算做好了 。

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