【龙虾和小米粥能不能一起吃 龙虾和小米粥可以同吃吗】
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1、龙虾和小米粥能一起吃 。龙虾和小米粥都是营养价值比较高的食物 ， 两者之间的营养物质不会相互排斥，也不会发生化学反应，出现中毒的情况，所以可以一起食用 。
2、龙虾中含有蛋白质、锌、氨基酸、维生素等营养物质 ， 可以提高机体的免疫力，其次龙虾中还含有大量的龙虾青素 ， 具有抗氧化的功效 。
3、小米粥含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分，具有健脾养胃、益气养血的功效 ， 对于脾胃虚弱的人群，多吃小米粥可以加强脾胃功能 。
4、建议在烹饪时要少放龙虾肉，以免增加消化负担，尿酸过高的患者不建议食用的龙虾肉 ， 可能会导致尿酸升高，引起痛风 。在生活中饮食要清淡，多吃一些新鲜的蔬果类食物，减轻自身的消化负担 ， 以免肠胃发生不适 。
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