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奶酪是一种发酵的牛奶制品，制作1千克奶酪大约需要10千克的牛奶，奶酪因此又有“奶黄金”的美称 。含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分 。具有补肺、润肠、养阴、止渴的功效，治虚热烦渴、肠燥便艰、肌肤枯涩、瘾疹瘙痒等症 。下面，和一起了解一下吧！
牛肉和羊肉等发物，不能给宝宝穿太厚或者太薄的衣服，故意让宝宝多喝水，有助于减轻疾病 。接受治疗时不要使用激素 。
【奶酪会引起发胖吗？什么时候吃奶酪好】什么时候吃奶酪好一般建议早餐 。
奶酪的食用时间一般建议是在早餐，也就是8-10点 ， 因为此时是人体肠胃消化最佳的时间，能够最大程度上吸收奶酪的营养成分，补充身体所需钙质等成分，但是需要注意的是不宜空腹饮用，建议搭配面包、馒头、饼干一起食用效果会更好 。
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