红糖水一天喝多少合适 红糖水一天喝多少最好


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1、你好:红糖水必须用煮沸的开水冲泡 。
2、 体型偏胖者及糖尿病、高糖高脂患者禁用 。
3、 有人建议每次30克,也有人建议每次8到9克,这个喝红糖水因该根据你自己的习惯就可以 。
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