宝宝由于消化系统和神经系统没有发育完全，很多都有消化不良的症状 。 一般家长发现宝宝有消化不良的表现时，都是让孩子吃点帮助消化的西药或中成药，其实中医推拿在治疗小儿消化不良上有非常好的疗效，不仅没有副作用，而且也容易掌握，在家就能帮助宝宝调理 。
少儿消化不良的临床表现为厌食挑食、胃胀腹胀、腹痛腹泻或便秘、大便恶臭、夜卧不宁、烦躁不安，甚至面色消瘦，不长个等 。 小儿消化不良属于中医“积滞”的范畴，指小儿内伤乳食，停聚中焦，积而不化，气滞不行所形成的一种常见小儿胃肠疾患 。 临床以不思乳食、食而不化、脘腹胀满、大便酸臭或便溏为特征，一般分为乳食内积和脾虚夹积两种证型 。
中医推拿中有三种简单的手法
一是推拿四横纹
四横纹是在手掌面，食、中、无名、小指从指尖方向数第二条横纹 。 家长可以让宝宝四指并拢，从食指横纹推向小指横纹，这样操作1～2分钟 。
二是按揉板门穴
板门穴在手掌面大鱼际平面 。 家长可以用拇指按揉此穴位，操作持续1～2分钟 。
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三是摩腹
以肚脐为中心，用手掌面绕肚脐顺时针按揉50下，再逆时针按揉50下 。 家长如果能每周给宝宝做三次上述治疗并长期坚持，会帮助宝宝健健康康地成长 。
若宝宝吃什么就排出什么，有可能是太早给予副食品的迹象 。 而腹部的浮肿情形一直无法消除的宝宝，则较容易消化不良 。 本按摩请于吃饱至少一小时过后再进行 。
第1步
双手手心贴在宝宝肚脐上方，将皮肤左右来回慢慢推动，来回共推五次 。 稍微休息一下之后，再来回推五次 。
第2步
轻轻按住整个肚脐，向上释压，共释压五次 。 稍微休息一下之后，再释压五次 。
如何预防宝宝消化不良
1、合理饮食 。 尽量给予婴幼儿以母乳哺养，从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好适应 。
2、喂奶要定时定量 。 一次不可喂太多，两次喂奶中间要让孩子喝点白开水 。
3、保持好宝宝的食欲 。 如果奶汁不够吃，可喂些米汤、面汤、鸡蛋糕等容易消化的食物 。
4、注意卫生 。 断奶以后的宝宝，要注意饮食卫生，不要让宝宝吃剩饭、剩菜和不清洁的食物 。
5、注意保暖 。 晚上要给孩子盖好肚子，注意腹部保暖，防止受凉，不要使胃肠道受寒冷刺激 。
【宝宝消化不良怎么按摩_试试中医推拿】6、密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯 。
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