经常吃柠檬有什么好处吗??


经常吃柠檬有什么好处吗??

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【经常吃柠檬有什么好处吗??】 柠檬可以补充维生素C,对皮肤的改善较好,也对减肥有一定的作用,同时具有抗氧化作用抑制自由基,对骨质疏松也有一定的作用 。

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